أي شخص منا يمكنه أن يصاب بانتفاخ الأرجل، ولكن الأهم أن نعرف السبب الرئيسي الذي يؤدي إليها.
سوف نقترح عليكم وصفة سهلة وغير مكلفة ستخفف عليك الإنتفاخ.
من بين الأسباب المؤدية إلى انتفاخ الأرجل
*الاثار الجانبية لبعض الأدوية
*الحمل
*ثقل الدورة الدموية
*الإفراط من أكل الملح في الطعام
*البقاء ساعات طويلة بدون حركة
ماهي الوصفة التي يمكن استعمالها
العديد من الأشخاص يلجؤون إلى الصيدلية لأخذ أدوية علاجية، ويجهلون أن البقدونس هو الحل الأمثل و الأرخص.
وهو كذلك يقلل من الحساسية، ويخفض الوقوع في الأزمات التنفسية، وبالأخص مشكل الأرجل المنتفخة.
طريقة الوصفة:
نأخذ حزمة من البقدومس، ونقطع الأوراق إلى قطع صغيرة.
نأخذ مقدار 5 ملاعق كبيرة ونضعها في بنصف لتر من الماء ونتركها في وعاء فوق النار لمدة 5 دقائق.
نتركها تبرد و نشربها ثلات مرات في اليوم
